Cada vez más alumnos jóvenes acuden a nuestra academia de baile para iniciarse en la danza urbana en Sopelana, también conocido como baile callejero o street dance, que en realidad se puede definir como un estilo de danza que aglutina varios, todos ellos surgidos en las calles de diferentes ciudades de Estados Unidos y que derivan del Jazz Dance, que está considerado como el principal baile urbano o folk del país norteamericano.

Al contrario que en otros estilos que puedes encontrar en nuestra escuela de danza en la danza urbana en Sopelana no suele haber coreografía, sino que se trata de improvisaciones constantes, que implican interacción con el público o el resto de bailarines si los hubiera, combinando pasos del break-dance o del hip-hop, entre otros. No obstante, el patrón general de este baile consiste en rápidos movimientos de manos y brazos, junto a otros más lentos de caderas y piernas, todos ellos pasos muy marcados, dinámicos y, una vez que se dominan, muy divertidos de interpretar especialmente en grupo.

La danza urbana es también uno de los estilos de más difícil definición. Hoy día se considera que hay estilos que derivan o se engloban en el street dance, como los mencionados break-dance y hip-hop, así como el popping, c-walk, new style o locking, todos ellos en los que prima la creatividad y originalidad del bailarín, que interpreta los pasos existentes o improvisa y crea nuevos, ya sea de forma individual, de manera coreográfica (aunque es infrecuente) o incluso en batallas, como las que se realizan en el rap.

Cómo ves la idea es divertirse utilizando tu cuerpo, la improvisación y la música como medio de expresión. ¿Te apuntas? Ven a Arima Dantza.

Pese a que la gran mayoría de los alumnos que acude a nuestra escuela de ballet en Sopelana se sienten atraídos por los ritmos modernos como la salsa, el funky o las danzas urbanas, a nadie se le escapa que el fundamento de todos los estilos de baile hay que buscarlo en la danza clásica. Por eso consideramos importante el dominio de las llamadas posiciones básicas del ballet: la forma correcta de colocar los pies, las manos y el cuerpo. Para quien domine completamente las técnicas básicas será mucho más sencillo el aprendizaje de cualquier otro ritmo.

Por eso una de las lecciones básicas de nuestra escuela de ballet en Sopelana es enseñar las posiciones básicas de los pies. En las posiciones del ballet clásico, los pies deben colocarse con los dedos apuntando siempre hacia el exterior. Juntando los talones trataremos de formar una línea lo más recta posible. Esa es la primera posición de pies. Probablemente, hasta que cojas un poco de práctica no te resulte sencillo guardar el equilibrio, pero para ayudarte tienes las barras.

La segunda posición es muy similar a la primera, sólo tienes que dejar un pequeño espacio de separación entre ambos pies, aproximadamente la distancia de uno de ellos. Eso sí, deben seguir formando una línea recta. Vuelve a la primera posición pero, ahora, coloca uno de los pies ligeramente adelantado, no mucho, pues el talón de ese pie debe quedar colocado a la altura del puente del pie retrasado. Es posible que debas flexionar las rodillas muy ligeramente para mantener el equilibrio en la tercera posición. La cuarta es muy similar, sólo tienes que separar un poco el pie adelantado.

Para quinta y última posición que aprenderás en Arima Dantza debes volver a la tercera y colocar el talón del pie adelantado a la altura de los dedos de detrás.

Si estás interesado en las clases de baile para niños en Urdúliz, imaginamos que ya debes saber que la danza ofrece todos los beneficios de cualquier ejercicio físico, y si nos sigues, ya hemos hecho alguna referencia al respecto en nuestro blog. Y es que queremos recordar y recalcar que los niños que bailan desde pequeños adquieren y mejoran otras muchas capacidades que les ayudarán en su desarrollo y el resto de su vida. En este post vamos a ver algunas de ellas.

Para empezar, el baile infantil les ayuda a adquirir buenos hábitos, ya que aprenden a llevar una vida activa y a practicar ejercicio con regularidad. El baile para niños en Urdúliz aumenta la flexibilidad, la resistencia y la fuerza, además de mejorar mucho su postura, su equilibrio y su coordinación.

Además, gracias a la danza, desarrollan mejores habilidades sociales. Relacionarse con otros pequeños de su misma edad y aprender a cooperar y trabajar en equipo fuera del colegio es una parte esencial del aprendizaje social.

El baile, además, resulta beneficioso para su desarrollo cognitivo. Se ha demostrado que la música y el baile actúan como un excelente entrenamiento intelectual. La música es una de las pocas actividades mentales que activa todo el cerebro de forma simultánea y resulta una excelente gimnasia cerebral, especialmente en la fase de desarrollo, ayudando a un mejor desempeño mental.

Por otro lado, el baile ayuda a los niños a mejorar su autoestima y a desarrollar su creatividad. La danza es una excelente manera de mostrar la propia creatividad a los demás, cosa que fortalece la confianza en sí mismos y en sus talento, además de aprender a trabajar y a querer su cuerpo, ayudando a tener una imagen corporal positiva.

Así que ya lo sabes, la danza infantil es una gran aliada para la felicidad presente y futura, y en Arima Dantza Eskola ayudamos a tus hijos a iniciarse en el baile para disfrutar toda la vida.

El ballet es una disciplina muy popular que puedes encontrar en academias de baile en Urdúliz. Se trata de un tipo de danza muy llamativa que seguramente habrá despertado tu curiosidad más de una vez. Pero, más allá de la cuestión estética, este baile cuenta con una variedad de beneficios para aquellos que se atreven a abordarlo.

Muchos nos dejamos llevar por la idea de que ya es demasiado tarde para empezar a aprenderlo. No hagas caso de estos comentarios y, si quieres hacerlo, no te limites. Busca academias de baile en Urdúliz que impartan ballet y descubre todas las ventajas de este estilo de baile.

El ballet no es solo estéticamente hermoso de ver, sino que además pondrá en forma tu cuerpo y tu mente. No te dejes engañar por la facilidad con la que los bailarines se mueven, como si no les supusiera ningún esfuerzo. La realidad es que es un entrenamiento duro, con un esfuerzo físico importante. Desde la cabeza hasta los dedos del pie, con esta disciplina entrenarás distintos grupos musculares, mejorarás tu forma física y la movilidad de tu cuerpo. Todos ellos son factores necesarios para la salud física.

Practicando ballet aprenderás a controlar y dominar tu cuerpo, expresándote a través de él. Con lo cual, es además una gran fuente de expresión creativa corporal.

Si eres de los que se pasan el día trabajando delante de la pantalla de un ordenador, el ballet podría ayudarte a mejorar tu postura y evitar futuros problemas de espalda. Sin contar con que liberarás el estrés acumulado durante el día, practicando algo que te gusta.

Desde Arima Dantza Eskola te animamos a iniciarte en el ballet o a mejorarlo si ya lo practicabas antes. Estamos convencidos de que disfrutarás de las clases y de que te ayudarán en muchos ámbitos de tu vida. Nunca es tarde para descubrir las cosas que te apasionan.